Pomáhá zelený čaj hubnout? Odpověď zní ANO. Zelený čaj povzbuzuje lidský metabolizmus. Zelený čaj obsahuje, spolu s kávou, vysoký obsah kofeinu, proto se používá, tak jako káva, k nakopnutí organismu. Díky zelenému čaji má člověk více energie, je více soustředěný a oddaluje pocit únavy.
KDY PÍT ZELENÝ ČAJ?
Nejlépe jeden šálek ráno po probuzení. Nabudí nejen vaší mysl a vaše tělo, ale právě i jeho metabolizmus, který je hlavní iniciátor a vykonavatel ve spalování tuků. Další šálek čaje není na škodu si dát po obědě.
VÝHODY PITÍ ZELENÉHO ČAJE
Zelený čaj je jedním z největších přírodních antioxidantů a zbavuje naše tělo nežádoucích nečistot. Pití zeleného čaje příznivě působí na náš kardiovaskulární systém. Zelený čaj snižuje riziko rakoviny, snižuje hladinu cukru v krvi a zároveň i cholesterol.
