Budeme potřebovat :
1 ks cottage sýra
1 odměrka čokoládového (nebo vanilkového) proteinu (Například Prom-IN CFM Evolution)
1 polévková lžíce práškového kakaa
1 polévková lžíce arašídového másla (Například Prom-IN máslo s proteiny)
1 polévková lžíce medu
Postup :
Všechny suroviny si smícháme v misce, dokud nedostaneme pudingovou konzistenci. Dáme na pár minut do ledničky a můžeme konzumovat.
➡ Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku
Dobrou chuť