Batátový krém ????
Budeme potřebovat : 1 batátu 1 petržel 1 cibulka 1 bobkový list 3 kuličky nového koření Špetka…
Kale smoothie ????
Budeme potřebovat : 1 mražený banán 2 hrnky Kale 1/4 hrnku zmražených jahod 3/4 hrnku mandlového mléka…
Čokoládová pečená ricotta s malinami ????
Budeme potřebovat : 500g ricotty odměrku čokoládového proteinu (Například Prom-IN CFM Evolution) sáček čokoládového pudingu (40g) sladidlo (Například MyProtein…
Kokosovo-ovesné sušenky s Matcha Tea ????
Budeme potřebovat : 80g ovesných vloček 80g strouhaného kokosu 3 vejce polévková lžíce medu nebo stévie 1…
Špaldové palačinky s pomerančovým Tahini ????
Budeme potřebovat : 550ml mandlového mléka 2 vejce 260g špaldové mouky špetku soli kokosový olej (Například Amix Coconut…
Mandlovo-hruškový koláč se skořicí ????
Budeme potřebovat : 100g hořké čokolády (min. 90% obsah kakaa) 50g másla 100g mletých mandlí 3 vejce…
Bezlepková čokoládová roláda s kokosovou náplní ????
Budeme potřebovat : Náplň : 4 vejce 2 PL kakaa 1 PL cukru 1/2 ČL sody 1…
Domácí kešu máslo ????
Vynikající domácí kešu máslo není o nic horší, než to kupované! Pojďme se pustit do této vynikající…
Makový bezmoučný koláč ????
Budeme potřebovat : 120g mletého máku 50 g strouhaného kokosu 40g ovesných vloček 1 rozmačkaný banán 1…
Kakaovo-ovesná buchta s jahodami a kešu oříšky ????
Budeme potřebovat : 60g propláchnutých jemných ovesných vloček lžíci kakaa 2 bílky perníkové koření jahody kešu oříšky (Kešu…