Budeme potřebovat :

Na korpus :

100g mletých vlašských ořechů
30g kokosové mouky
100ml mléka
2 polévkové lžíce kokosového oleje (Například Amix Coconut Oil)

Na náplň :

500g jemného tvarohu
1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu
30g kakaa
3 vejce

Postup :

Ořechy a kokosovou mouku si smícháme. Přilijeme mléko, olej a uděláme těsto. Těsto vtlačíme do vymaštěné formy a pečeme zhruba 10 minut při teplotě 180 stupňů. Mezitím si smícháme tvaroh, vejce a vanilkový extrakt. Na závěr přidáme kakao a celou směs důkladně promícháme. Vylijeme na předpečený korpus a pečeme asi 45 minut při teplotě 160 stupňů. Před servírováním necháme vychladnout v lednici minimálně 4 hodiny. V lepším případě přes noc.

 Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku

Dobrou chuť 

Screenshot 2016-07-31 at 13.40.47