Budeme potřebovat :
25g ovesné mouky nebo rozemletých vloček
15g vanilkového/čokoládového proteinu (Například Prom-IN CFM Evolution)
15g mandlové mouky
1 vejce
60g tvarohu
60ml mléka
špetka prášku do pečiva
Postup :
Všechny ingredience si smícháme a pečeme asi 20 minut při teplotě 180 stupňů. Nakonec dozdobíme hořkou čokoládou.
➡ Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku
Dobrou chuť