Budeme potřebovat :
1 a půl hrnku celozrnné mouky
1 hrnek dýňového pyré (uvařená a rozmixovaná dýně)
1 hrnek ovesných vloček
1/2 hrnku mléka
1 nastrouhané jablíčko
1 vajíčko
1/2 banánu
hrst brusinek
2 lžičky prášku do pečiva
2 lžičky perníkového koření
3 lžíce javorového sirupu
Postup :
V jedné misce smícháme mouku, vločky, prášek do pečiva a perníkové koření. V druhé misce smícháme pyré, mléko, jablíčko, vajíčko, rozmačkaný banán, brusinky a javorový sirup. Poté vše smícháme dohromady a plníme košíčky. Pečeme asi 25 minut při teplotě 200
stupňů.
➡ Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku
Dobrou chuť