Budeme potřebovat :

4 brambory
1 cuketa
1 hrnek celozrné žitné mouky
2 vejce
2 stroužky česneku
1 čajová lžička soli
čerstvě mleté chilli
1 polívková lžíce majoránky
čerstvě mletý barevný pepř
kokosový olej (Například Amix Coconut Oil)

Postup :

Omyjeme a oškrábeme si brambory. Nastrouháme spolu s cuketou do větší mísy. Nastrouhanou zeleninu si vymačkáme přes sítko, aby se nám bramboráky netrhaly. K zelenině přidáme dvě vejce, sůl, pepř, chilli, majoránku a prolisovaný česnek. Směs promícháme a poté přidáme žitnou mouku. Na pánvi si necháme rozpustit trochu kokosového oleje a postupně jednotlivé placky smažíme, dokud nebudou křupavé a zlatavé.

 Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku

Dobrou chuť 

Screenshot 2016-04-13 at 11.10.30