Budeme potřebovat :

1 hrnek jemných ovesných vloček
2 vrchovaté lžíce velmi jemného kešu másla (Například Prom-IN máslo s proteiny)
1 odměrku vanilkového proteinu (Například Prom-IN CFM Evolution)
1/2 hrnku vody
přírodní kešu oříšky

Postup :

Všechny ingredience si smícháme v patlavou hmotu, ze které pomocí lžičky namočené ve studené vodě vytváříme na plech, vystlaný pečícím papírem, sušenky. Ty můžeme nakonec dozdobit nesolenými přírodními kešu oříšky. Pečeme asi 20 minut při teplotě 180 stupňů.

 Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku

Dobrou chuť 

11256766_877384722299759_664320261_n