Budeme potřebovat :
50g ovesných vloček
1 vejce
100 ml mléka
špetku soli
arašídové máslo (Například Prom-IN máslo s proteiny)
banán, nebo jiné ovoce podle chuti
Postup :
Zvlášť oddělíme žloutek a bílek, který vyšleháme do pěny. Smícháme žloutek, mléko, vločky a pomalu do směsi vmícháme vyšlehaný bílek. Pak už jen na rozpálené pánvičce smažíme malé lívanečky.
➡ Spousty zdravých dobrot nejen pro vaření můžete najít na bit.ly/zdravemlsani
➡ Sledujte ty nejoblíbenější recepty také na našem Facebooku
Dobrou chuť 
